Beneficios de la maderoterapia: Todo lo que necesitas saber

Hoy en día, la tecnología y la innovación en la creación de productos han mejorado ciertos aspectos de nuestras vidas, incluyendo nuestro bienestar físico y mental. Sin embargo, los tratamientos naturales siguen estando presentes, los cuales permiten tener un contacto directo con la naturaleza y aprovechar al máximo sus ventajas. Pese a tener un origen milenario, los beneficios de la maderoterapia se han redescubierto estos últimos años y son muchos los que optan por esta técnica oriental de masajes para sentirse bien física y emocionalmente.

¿Qué es la maderoterapia?

La maderoterapia es una técnica holística de origen oriental que consiste en la realización de masajes con la ayuda de diversos instrumentos de madera, los cuales se adaptan a las diferentes partes del cuerpo gracias a sus diversos tamaños y formas. El objetivo de la maderoterapia es estimular y crear sensaciones en el cuerpo que favorezcan el bienestar y contribuyan a aliviar dolores o malestares. Asimismo, el uso de esta terapia también se ha extendido para fines estéticos, ya que también puede ayudar a reafirmar y tonificar ciertas zonas corporales.

¿Cómo son las sesiones de maderoterapia?

Antes de someterse a esta técnica o terapia y conseguir los resultados esperados, es esencial conocer cómo son las sesiones de maderoterapia y cuanto dura realmente el tratamiento completo. Según los especialistas, lo recomendado es completar un ciclo de 15 sesiones con una duración aproximada de 20 minutos cada sesión para disfrutar al máximo de los beneficios de la maderoterapia.

Entrando ya un poco más en detalle, cada sesión comienza con un masaje general para preparar la piel y relajarse. A continuación, el masajista aplica aceites esenciales con el objetivo de potenciar los efectos del masaje según el objetivo y, seguidamente, se realiza el masaje con los instrumentos de madera.

¿Qué se necesita para realizar la maderoterapia?

Como se ha mencionado, en la maderoterapia se utilizan unos instrumentos especiales de diferentes tamaños y formas anatómicas para que se adapten a las diferentes partes del cuerpo, los cuales permiten al masajista trabajar de forma más intensa ciertas zonas. Aunque todos tienen, lógicamente, un elemento en común: están hechos de madera. Los orientales consideraban que el contacto de la madera con la piel y cuerpo proporcionaba un mejor resultado en masajes y ayudaba a las personas a entrar en armonía con la naturaleza.

Algunos de los instrumentos más utilizados en la maderoterapia son:

• Rodillo dentado o mazorca: estimula y activa el sistema circulatorio de la zona a tratar, el sistema linfático y el sistema nervioso. Además, ayuda en la tonificación y drenaje de la dermis. Un instrumento indispensable para obtener los beneficios de la maderoterapia.
• Tabla modeladora: su forma anatómica permite trabajar, tonificar y modelar aquellas zonas más difíciles de la piel. Favorece el drenaje de la grasa y la eliminación de toxinas y es el instrumento a usar para evitar edemas.
• Copa sueca: modela diferentes zonas del cuerpo como el abdomen, los glúteos, los muslos y la cintura, contribuyendo a la eliminación del exceso de fluidos. Se recomienda su uso posterior al de la tabla modeladora. Su función es crear un efecto ventosa, aunque hay algunas copas que incluyen un rodillo estriado para activar la circulación y completar el tratamiento con succión.
• Rodillo con cubos: se usa para combatir la lipodistrofia, el exceso de masa corporal en partes concretas como cintura, caderas, piernas y abdomen. También ayuda a combatir la celulitis y la fibrosis.
• Champiñón: simplemente se emplea para trabajar partes afectadas del cuerpo por la celulitis.

¿Cuáles son las aplicaciones y ventajas de la maderoterapia?

Con la evolución de estos instrumentos de madera, los tratamientos de maderoterapia se dividen teniendo en cuenta los beneficios y resultados que se quieren obtener en función de la parte del cuerpo donde se aplique. En general, los beneficios de la maderoterapia no solo son físicos sino también emocionales:

• Maderoterapia corporal: se trata de un tratamiento integral con el objetivo de moldear la figura y reducir el estrés. También elimina los malestares y las tensiones musculares y articulares causadas por un exceso de actividad física o malas posturas.
• Maderoterapia facial: contribuye a alcanzar un efecto reafirmante y a reactivar la producción de colágeno y elastina, elementos clave contra los signos del envejecimiento. Además, mejora la circulación sanguínea y linfática de la cara, logrando un aspecto tonificado y liso.
• Maderoterapia de busto: una de las ventajas de esta técnica es que el busto se ve beneficiado gracias a los masajes que ayudan a tonificarlo y reafirmarlo. Contribuye también a moldear y drenar el área y remover la grasa en diferentes zonas.
• Maderoterapia anticelulítica: ayuda a reducir la presencia de celulitis en abdomen, glúteos y muslos. Con esta técnica se pretende activar la circulación sanguínea en estos puntos y eliminar la retención de líquidos. También permite reafirmar y moldear especialmente los glúteos para conseguir una apariencia más elevada y firme y combatir la flacidez.
• Maderoterapia holística: para aquellos que busquen ir más allá, los beneficios de la maderoterapia también se ven reflejados en la tranquilidad emocional, reduciendo el estrés y la ansiedad y creando una sinergia ideal entre cuerpo, mente y espíritu.

¿Qué aspectos hay que tener en cuenta para realizar un tratamiento de maderoterapia?

Aunque se considera segura para la mayoría de personas, hay que tener en cuenta ciertos aspectos. Es importante recordar que el masaje debe ser realizado por un especialista con experiencia en este procedimiento, sobre todo para evitar que una mala aplicación (los masajes con maderoterapia suelen ser más intensos que los manuales) pueda causar más molestias que beneficios.

Además, como cualquier otro tratamiento con masajes, la maderoterapia no está recomendada para aquellas personas con problemas renales, quemaduras o lesiones cutáneas e hipertensas.

¿Por qué la maderoterapia es una gran aliada de nuestro bienestar?

• Someterse a un tratamiento de maderoterapia aporta multitud de beneficios para la salud. Incluso para muchos puede convertirse en un complemento más de un estilo de vida más saludable, con el que no solo se pueden percibir resultados estéticos o externos, sino que también puede proporcionar sensaciones agradables de relajación y bienestar.

Hasta aquí ha llegado esta guía que tuvo como objetivo explicarte todos los beneficios de la maderoterapia. Recuerda que los instrumentos mencionados los puedes encontrar en Shoptize al mejor precio. Esperamos que esta guía haya sido de gran ayuda y que pronto puedas poner en prácitca este tratamiento tan beneficioso para salud mental y física.